꼭 한꺼번에 여러 가지 일을 한다

 

일 못하는 사람이 꼭 한꺼번에 여러 가지 일을 한다

- What?

여러 가지 일을 동시에 처리하는 것을 멀티태스킹이라고 합니다. 물론 일을 하다 보면 여러 가지 일을 동시에 해야 하는 경우가 생기기 마련이고, 그 때문에 사람들은 종종 이런 업무 방식을 정상적인 것이라고 생각하곤 합니다. 그러나 어쩔 수 없는 상황이라고 해도 멀티태스킹은 좋은 방법이 아닙니다. 이 방식이 업무 전반에 퍼지게 된다면 과연 어떻게 될까요?

 

- So What?

멀티태스킹은 다음과 같은 문제를 안고 있습니다.

* 한 번에 한 가지 일에 집중하는 사람보다 동시에 여러 일을 하는 사람들의 능률이 더 낮다.

* 한꺼번에 두 가지 일을 신경 쓰면, 지적 능력이 떨어진다.

* 동시에 여러 일을, 혹은 두서너 개의 일을 연달아서 빠르게 처리하려고 하면, 오히려 시간이 더 걸릴 수 있다.

 

수많은 조사와 연구들이 이러한 주장을 뒷받침해주고 있습니다. 그러나 굳이 전문가들이 나서지 않아도, 모두들 잘 알고 있는 사실일 것입니다. 과도한 멀티태스킹이 스트레스와 단기기억 손실을 유발하며, 집중력과 주의력에도 부정적인 영향을 준다는 사실을 말입니다. 일부 신경과학자들은 이 세상에 멀티태스킹이 존재하지 않는다고 말합니다. 그들은 그것은 단지 여러 임무들 사이에서 재빠르게 주의를 옮기는 것에 불과하다고 말합니다. 물론 이렇게 되면 주의가 산만해지고, 생산성 역시 현저히 떨어질 것은 불 보듯 뻔합니다.

 

- Now What?

느긋하게 한 번에 하나씩 집중하십시오. 여러 가지 일을 한꺼번에 하는 것은 비효율적입니다. 한 번에 한 가지 일을 하는 즐거움과 보람을 느껴보세요!! 순간에 집중하십시오. 일이 완전히 끝날 때까지 그것에 모든 집중을 쏟는 것입니다. 다음 일을 시작하는 것은 그 후가 되어야 합니다.

<“체계적으로 일해야 칼퇴근 된다”에서 극히 일부 요약 발췌, 크리스 크라우치 지음,역자 이선희님, 지상사>