[스크랩] 인간이 최대 몇 살까지 살까

 인간수명학설에 따르면 성장기 25세에 5배수를 곱한 값(125세) 과 심장박동 25억 번 되면 수명은 끝이라네. 인간은 25세까지 성장하다가 노화가 시작된다고 하네. 현재 절세미인이 옆에 있어도 옛날의 지고지순한 첫사랑을 못 잊는 것,  나이 70이 되어도 젊은 마음이 그대로인 것도 25세 이전의 왕성한 성장기 기억 때문이라고 하니...인간은 25세 이후는 늙는다. 자! 받아들이자, 근데 더 살려면 어떻게 해야 해?

첫째, 입맛 돋는 음식의 깊은 유혹을 뿌리쳐야 하고  둘째,긍정적 사고로 심장에 무리가지 않는 적절한 운동(느림보 산행 등)으로 생활하는 것이 중요 해. 과연 나는 음식의 유혹을 이길 수 있을까! 음식의 유혹은 늦바람보다 무서워!!하루에 세 번 이상 달콤한 사랑을 해야 하니, 사랑이 끝난 후 후회가 깊잖아. “너 좋아 하지 않아”. “너를 삼키면 어딘가 아픔이 커” “참아야 해”이런 자기체면을 걸 정도로 결심해야 하지 않을까!!!! 시인 겸 수필가 이신 피천득님은 “아침은 대충 들고, 점심은 사랑하는 사람과 맛있게 먹고, 저녁은 미운사람과 (맛없이 적게) 먹어라 말씀을 하셨지, 나이들면 아침형 인간으로 바뀌니, 공감이 가는 말이야. 물론 이분은 맑은 정신으로 장수 하였고 몸소 실천한 분이지. “인명은 재천”이라고만 말하지 말고... 37동기여러분 하나씩 실천 해봅시다. 아자아자 파이팅!!!!!!

 

출처 : 37 산악회

글쓴이 : 중산 원글보기

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