성공적인 삶으로 가는 13단계
당신에게 어떤 꿈이 하나 있다고 가정해보자. 그 꿈은 비전으로 변하면서 현실적인 차원에 더욱 가까이 간다. 꿈과 비전은 위대한 행동과 업적에 불을 댕기는 점화장치라고 할 수 있다. 그런데 많은 사람들이 평생 꿈속만 헤맬 뿐, 그 꿈을 실현시킬 노력은 하지 않는다. 어떻게 하면 꿈에서 현실로 도약할 수 있을까? 에리히 캐스트너는 “행동하지 않으면 결코 좋은 일이 일어나지 않는다!”라고 했다. 성공도 행동의 결과다! 그리고 그 행동 앞에는 결정이 있고, 결정은 적극적인 생각을 거쳐서 나오는 것이다. 대가가 되는 길도 작은 걸음부터 시작해야 한다. 다음의 13단계는 자연의 법칙의 바탕 위에서 직관적 지능을 계발할 수 있는 방법들이며, 자신의 영혼을 파악할 수 있는 도구이기도 하다.
1단계, 목표 정하기(소원 파악): 우리가 소망하는 바가 우리의 현실을 만들어낸다. 어떤 성격들을 계발하고 싶다고 마음속으로 바라면 자연의 법칙은 그에 해당하는 시험들을 제시해준다. 예를 들어, 당신이 용기가 부족해 용기를 키우고 싶어 한다면 용기를 시험해볼 수 있는 상황들이 주어지는 것이다. 시험이 없다면 용기를 단련시킬 기회도 없기 때문이다. 당신이 특정한 재능이나 기술을 진심으로 익히고 싶어 한다면 인생의 학교는 그에 맞는 기회를 제공할 것이다.
2단계, 질문하기: 아무리 사소한 문제라도 주저하지 말고 물어보라. 자신과 관련된 모든 고민거리, 모든 사소한 결정들에 대해 질문을 해도 좋다. 중대한 결정을 앞두고 있을 때에는 어느 정도 시간을 두고 관찰하면서 떠오르는 생각과 느낌을 적는 것이 좋다. 이런 훈련을 거듭할수록 점점 더 분명한 답변을 얻게 될 것이다. 그러나 생각했던 것처럼 단번에 답변이 주어지지 않을 때도 있을 것이다. 우리 내면에는 우리 안으로 들어오지 못하도록 방해하는 걸림돌들이 많기 때문이다. 답변을 가로막는 최대의 걸림돌도 두려움, 고집, 그리고 게으름이다.
3단계, 책임의식 갖기: 자신과 자신의 삶에 대한 책임을 지는 것도 결국 자기 자신이다. 자신에 대한 의무감을 지녀라! 모든 사람은 커다란 우주를 구성하는 하나의 톱니바퀴다. 자신의 톱니바퀴 주변에 대한 책임은 자신이 져야 한다. 그리고 스스로 책임을 지기 위해서는 먼저 자기를 파악하는 마음과 자신의 성격을 발달시키려는 의지를 가져야 한다.
4단계, 정직한 태도와 열린 마음 갖기: 지금까지 그랬던 것처럼 관찰한 바를 평가하지 말고 그대로 기록하라. 그것을 토대로 앞으로의 목표를 정하라. 여러 가지 유혹이 다가오겠지만, 그것이 유혹인 것을 미리 알아차리게 된 것을 기뻐하라. 물론 처음에는 시험을 치르고 난 다음에야 그것이 유혹이었다는 사실을 깨닫게 되는 경우도 많고, 한 번에 시험을 통과하지 못할 때도 있을 것이다. 그렇다 하더라도 자신을 용서하라. 먼저 자신부터 용서할 줄 알아야 다른 사람도 용서할 수 있다.
5단계, 용서하기: 용서란 과거에서 해방되는 것을 말한다. 어떤 일을 완전히 용서하고 나면 우리는 그 일을 완전히 잊어버릴 수 있다. 용서를 훈련할 때에도 우리는 먼저 우리 자신부터 고쳐나가야 한다. 다른 사람이 실수할 때 자신은 어떤 태도를 취하는지, 자신이 다른 사람에게 어떤 상처를 주는지, 그리고 그런 자신에 대해 어떤 느낌이 드는지 생각해보라. 용서를 하려면 관용이 필요하다. 관용정신이 강할수록, 그리고 사고가 자유스러울수록 다른 사람을 쉽게 용서할 수 있다.
6단계, 용기와 겸손한 태도 갖기: 정직과 용서에는 용기와 겸손이 필요하다. 겸손이란, 고차원적인 의미에서 보면 우주의 질서에 순응하는 것을 말한다. 휘지 않는 가지는 바람에 부러지기 마련이다. 고집은 겸손의 반대말이다. 고집은 유연성 부족으로 이어지고, 지능의 발달을 방해한다. 겸손이란 보잘 것 없는 자아를 낮추고 영혼의 소리에 귀 기울이면서 우주의 지혜가 우리에게 해주는 말을 듣는 것이다. 그 질문에 대한 답변에 따라 행동해도 좋은 ‘때가 오기’를 기다리는 것이 겸손이다. 인내심과 여유는 겸손한 태도의 바탕이다. 겸손은 ‘여유 있는 자들의 용기’이기 때문이다.
7단계, 감사하는 마음 갖기: 분노가 치밀 때에도 진심으로 감사할 수 있는 사람이 있을까? 감사하는 마음은 부정적인 감정과 거리가 멀기 때문에 그런 사람을 상상하기는 어렵다. 기본적으로 감사하는 태도를 지니고 있으면 삶은 훨씬 덜 복잡해진다. 그러나 감사하는 자세를 지녔다고 해서 다른 사람에게 예속되어 영원히 감사만 해야 한다는 말은 아니다. 그런 태도는 오히려 지나친 희생과 잘못된 의무감으로 이어질 가능성이 크다.
8단계, 자제력, 근면, 끈기 갖기: 다른 모든 기술을 배울 때와 마찬가지로 직관적 지능에 있어서도 우리는 이론과 실제, 두 가지 모두를 익혀야 한다. 어떤 분야의 대가가 되기 위해서는 수년간의 실습이 필요하고, 부지런함, 자기 단련, 끈기, 용기와 겸손 등이 동반되지 않는다면 결코 대가가 될 수 없다. 에리히 프롬은 『사랑의 기술』에서 “어떤 기술에서 대가가 되려면 그 기술의 습득이 궁극적인 관심사가 되어야 한다.”고 말했다. 즉, 자기 단련과 부지런함은 필사적으로 노력하는 것이 아니라, 진심에서 우러나는 행위라는 말이다. 또, 그러한 노력은 사랑의 결실이라는 뜻이다.
9단계, 집중력 기르기: 크나우어 백과사전에는 “집중은 일종의 과정인 동시에 과정의 결과이기도 하다.”고 나와 있다. 집중은 정신적인 활동, 즉 동적인 활동인 동시에 정적인 상태를 의미한다는 말이다. 이 말은 무슨 뜻일까? 정적인 상태라는 말을 살펴보자. 한 곳에 힘을 모으는 것을 우리는 집중이라 한다. 경제 분야를 예로 들면, 회사의 합병은 경제적 역량을 한 곳으로 집중시키는 것이다. ‘집중을 통한 성공 전략’이라는 말도 있다. 특정한 분야 혹은 특정 서비스나 능력에 역량을 집중시킨다는 뜻이다. 집중력을 강화할 수 있는 방법은 인지력을 날카롭게 발달시키는 것이다.
10단계, 포기하기: 집착 때문에 실행으로 옮기지 못하는 소원이나 비전은 없는가? 집착으로 인해 많은 이익과 가능성, 행복감을 잃고 있는 것은 아닌가? 포기할 결심이 섰다면 자신이 진심으로 그것을 포기하고 싶어 하는지 다시 한 번 생각해보고, 솔직하고 분명한 결정을 내려야 한다. 포기를 배우는 데에도 자신에게 정직한 태도, 용기, 겸손, 관용, 긍정적인 인생과, 그리고 신과 자신에 대한 믿음이 필요하다. 자신과 다른 사람을 용서하는 능력이 포기의 바탕이 된다.
11단계, 긍정적으로 사고하기: 근심과 걱정을 씻어내는 가장 효과적인 방법 중의 하나는 ‘지금, 이 순간에’, 지금 하고 있는 일에 모든 관심을 집중시키는 것이다. 모든 관심을 쏟을 수 있는 활동을 찾는 것도 좋은 방법이다. 즐겨 듣는 음악 혹은 긍정적인 사고를 가진 사람과의 대화도 머리를 맑게 해주는 효과를 지니고 있다. 생각이 곧 힘이다! 우리의 생각이 우리의 현실을 결정한다! 그리고 이것은 비단 의식적인 사고에만 적용되는 말이 아니다. 감춰진 생각과 마음속 깊은 곳에 자리하고 있는 신념도 우리가 무엇을 경험할지를 결정한다. 성경에 나오는 “너희가 믿는 대로 되어라!”라는 구절이 여기에서도 적용된다. 우리는 우리가 믿는 바를 체험하고 배운다!
12단계, 건강한 신체 유지하기: 우리는 일하는 동안에도 중간 중간에 창의력 발달을 위해 휴식을 취해야 한다! 스트레스와 부담감은 직관적 지능의 적이다! 한 가지 일을 끝내자마자 다음 일로 줄달음쳐서는 안 된다. 일과 일 사이에 의식적으로 휴식을 취하며 자신의 내면의 소리에 귀 기울여라. 자신의 기분이 어떠한지, 몸의 상태는 어떠한지 등을 자신의 내면의 목소리에게 물어보라. 그렇게 해야만 중요한 것과 중요하지 않은 것을 구분할 수 있으며, 무엇이 자신의 몸과 영혼에 도움이 되는지 알아낼 수 있다.
13단계, 우정과 영적, 정신적 사랑 나누기: 우리 사회에서 사랑이라는 말만큼 많은 오해를 산 말도 없을 것이다. 진정한 사랑은 영적, 정신적 교감이다. 사랑을 느끼고 주고받을 수 있는 능력은 우리 모두의 인격구조 안에 뿌리내리고 있다. 영적 발달을 통해 우리 안의 사랑도 키울 수 있다. 영적인 사랑은 어떤 대가도 바라지 않으며 상대를 소유하려는 마음이 전혀 없는 사랑이다. 영적인 사랑 속에서 우리는 다른 사람을 그 사람의 행동이나 행동양식 때문에 사랑하는 것이 아니라 그 사람을 있는 그대로 사랑한다.
결정에 대한 확신과 내적 자유를 얻는다: 영혼으로 생각하면, 다시 말해 영혼의 눈으로 세상을 바라보면 일이 잘 풀릴 것이라는 확신도 커진다. “너희가 어린아이들과 같이 되지 아니하면”이라는 성경구절을 다시 한 번 상기해보자. 어린아이들이 부모에 대한 절대적인 믿음을 지니고 있듯이, 우리도 신과 우리 내면의 목소리에 대한 완전한 믿음을 지니고 살아가야 한다. 그 노력에 대한 보상으로 우리는 진정한 자유를 얻을 것이다. 신에 대한 믿음을 지니고 자신의 인성구조를 아는 것, 자신의 감정과 재능뿐 아니라 약점까지 속속들이 아는 것, 이런 것들이 올바른 자신감을 키워준다. 자신의 현재 상태와 잠재력을 알고 나면 자신감과 자기 확신은 자연히 커진다. 그 결과, 우리는 더 분명한 결정을 내릴 수 있게 되고, 이는 우리를 성공으로 이끌어줄 것이다.
<“직관의 힘”에서 극히 일부 요약 발췌, 엘프리다 뮐러-카인츠 외 지음, 강희진님 번역,끌레마>
